Live-Workshop · 22. Oktober 2026 · 18 Uhr
Finde zurück zu deinem starken ICH
Für dich, wenn du anfangen willst, dich um dich selbst zu kümmern, anstatt immer nur um alle anderen.
Du weißt oft genau, was gut für dich wäre. Und trotzdem gehst du im entscheidenden Moment wieder über dich hinweg. Das kostet dich jeden Tag Kraft. An diesem Abend holst du sie dir zurück.
22. Oktober 2026 · 18:00 Uhr · live via Zoom
MutMentorin · Kathleen Janitschke
Spiegel-Bestseller-Autorin
Zertifizierter NLP- und Hypnose-Coach
über 750 Menschen begleitet
Du sagst Ja, obwohl du dich dabei nicht gut fühlst
Und danach bleibt dieses Gefühl:
Warum bekomme ich das einfach nicht hin?
Die gute Nachricht: Mit Schwäche hat das nichts zu tun.
Was du wissen solltest: Du handelst unbewusst so, wie du es über die Jahre gelernt hast und darum fällt dir die Veränderung so schwer.
Leichter wird es, wenn du deinen Verstand beiseite packst und direkt mit dem Unterbewusstsein arbeitest.
Der weg
Dein starkes ICH ist noch da.
Du hast nur verlernt, darauf zu hören.
Wenn du lernst, wieder hinzuhören und danach zu handeln, holst du dir zurück, was dir gerade fehlt.
Klare Grenzen
Du sagst Nein, wenn du Nein meinst. Und das schlechte Gewissen wird leiser.
So findest du wieder zu dir, und deine Selbstachtung wächst.
Innere Ruhe
Ein Gefühl kommt hoch, und du bleibst ruhig. Du merkst, was in dir los ist, und entscheidest erst dann, was du tust.
So kommt deine innere Ruhe zurück.
Deine Kraft
Du weißt, was dir guttut, und du tust es. Auch wenn andere es anders sehen. Und du merkst: Du kannst das.
So kommt deine Kraft zurück.
Genau das übst du an diesem Abend:
In drei geführten Erfahrungen, die direkt mit deinem Unterbewusstsein arbeiten.
22. Oktober 2026 · 18:00 Uhr · live via Zoom · 29 €
Dieser Abend ist für dich, wenn du spürst: „So will ich nicht weitermachen.“
Und wenn du …
Damit du weißt, woran du bist
Dieser Abend ist nicht dafür da, das Verhalten anderer Menschen zu verstehen und du wirst auch keine Strategie lernen, eine andere Person zu verändern.
Er ist für dich, wenn du bei dir anfangen willst und wenn du bereit bist, dein Leben in die eigenen Hände zu nehmen.
Falls du nicht live dabei sein kannst:
Du bekommst die Aufzeichnung.
Dein Abend
Was du aus diesem Abend mitnimmst
In zwei Stunden lernst du, früher zu merken, wann du über dich hinweggehst. Und was du dann tun kannst. Drei geführte Erfahrungen, kein Vortrag.
1
Klare Grenzen
Du nimmst dir eine Situation aus deinem Alltag vor, in der du über dich hinweggehst. Und du findest heraus, was du beim nächsten Mal anders machst.
2
Deine Kraft
Du holst dir einen Moment zurück, in dem du stark warst. Und du spürst: Diese Kraft ist noch da und du kannst sie reaktivieren,
3
Innere Ruhe
Du spürst, wie es ist, wenn ein überforderndes Gefühl da ist und du trotzdem ruhig bleibst.
Du gehst mit einem ersten Schritt nach Hause.
Und mit einem Satz, der bleibt:
Ich nehme mich wieder ernst.
Gemeinsam mit Menschen, die diesen Schritt auch gehen.
So läuft der Abend
Zwei Stunden nur für dich
Du sitzt an diesem Abend mit Menschen zusammen, die genau das kennen, was du kennst. Das tut gut, und es macht den ersten Schritt leichter. Ob du dabei sichtbar bist oder still für dich mitmachst, entscheidest du.
18:00 Uhr
Ankommen und klarer Rahmen
Du kommst an, atmest durch und weißt, was dich erwartet. Kein Vorstellen, kein Erklären.
Teil 1
Klare Grenzen
Du schaust auf eine Situation aus deinem Alltag und findest deinen ersten Schritt.
Teil 2
Deine Kraft
Du spürst wieder, was du kannst.
Teil 3
Innere Ruhe
Ein Gefühl kommt hoch, und du lernst, ruhig zu bleiben.
ca. 20:00 Uhr
Integration und Ausblick
Wie du das, was du heute gespürt hast, in deinen Alltag mitnimmst. Und wie es weitergehen kann, wenn du magst.
Anschließend
Offener Ausklang
Ich bleibe noch für deine Fragen da. Wer gehen möchte, geht.
Falls du am 22. Oktober nicht live dabei sein kannst: Du bekommst spätestens 24 Stunden nach dem Workshop die vollständige Aufzeichnung und die Unterlagen. Die Aufzeichnung bleibt dauerhaft für dich verfügbar.
Ich kenne dieses Muster. Persönlich.
Hallo, ich bin Kathleen
Ich war 18 Jahre verheiratet und habe Jahre gebraucht, bis ich den Mut hatte, mir selbst zu glauben. Danach habe ich mich in einer Beziehung so sehr verloren, dass von mir kaum noch etwas übrig war. Ich habe Ja gesagt, wo alles in mir Nein schrie. Ich habe mich erklärt, angepasst, kleiner gemacht.
Der Weg zurück begann mit einem Moment: innehalten, mich spüren, mir glauben. Aus diesem Moment ist mein zweites Leben entstanden.
Seit über sechs Jahren begleite ich Menschen aus emotionalen Krisen zurück zu sich selbst. Über 750 von ihnen sind diesen Weg mit mir gegangen. Was ich dabei immer wieder sehe: Dein starkes Ich ist da. Es braucht Raum, keine Reparatur.
MutMentorin · Spiegel-Bestseller-Autorin · Diplom-Betriebswirtin
Zertifizierter NLP-Master und Hypnose-Coach
Bewährte Expertise auf einen Blick
Starte hier
Dein Platz am 22. Oktober
Dein starkes ICH
Live-Workshop für mehr Selbstachtung, innere Ruhe und klare Grenzen
29,–
Einmalig inkl. MWST
Deinen Zoom-Link bekommst du direkt nach der Buchung per E-Mail.
Häufig gestellte Fragen
Am Donnerstag, 22. Oktober 2026, ab 18:00 Uhr live via Zoom. Rechne mit etwa zwei Stunden. Danach bleibt noch Zeit für Fragen.
Direkt nach deiner Buchung bekommst du deinen persönlichen Zugangslink per E-Mail. Vor dem Workshop erinnert dich Kathleen noch einmal daran.
Kein Problem. Alle angemeldeten Teilnehmenden erhalten spätestens innerhalb von 24 Stunden die vollständige Aufzeichnung und die Workshop-Unterlagen per E-Mail.
Die Aufzeichnung steht dir dauerhaft zur Verfügung.
Nein, das musst du nicht. Du kannst auch still für dich mitmachen.
Kathleen hat in vielen Workshops gesehen: Wenn sich alle gegenseitig sehen, entsteht schneller ein Gefühl von „Ich bin hier richtig“. Die anderen wissen, wie du dich fühlst, sie sind in ähnlichen Situationen wie du. Deshalb freut sie sich, wenn du deine Kamera anmachst. Ob du das tust, entscheidest du.
Ja. Du erhältst Arbeits- und Reflexionsunterlagen zusammen mit der Aufzeichnung.
Nein. Du brauchst einen ruhigen Ort, an dem du zwei Stunden ungestört bist, etwas zum Schreiben und die Bereitschaft, ehrlich zu dir hinzuschauen.
Nein. Der Workshop ist ein Angebot zur Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung. Er ersetzt keine Psychotherapie, medizinische Behandlung oder Krisenintervention.
Dein erster Schritt zurück zu dir beginnt in dem Moment, in dem du aufhörst, dich selbst zu übergehen.
22. Oktober 2026 · 18:00 Uhr · live via Zoom · mit Aufzeichnung