Live-Workshop „Dein starkes ICH“ · 26.11.2026 · 18 Uhr
Du spürst, dass sich etwas ändern muss. Aber was?
Gemeinsam mit Kathleen findest du heraus, was dir gerade fehlt
Für dich, wenn du dir viel aufgebaut hast und trotzdem merkst: So, wie es ist, macht es dich nicht glücklich. Du kümmerst dich um alle, nur nicht um dich selbst, und das kostet dich jeden Tag Kraft.
An diesem Abend holst du sie dir zurück.
29 € einmalig · Zoom-Link direkt nach der Buchung per E-Mail
MutMentorin · Kathleen Janitschke
Spiegel-Bestseller-Autorin
Zert. NLP-Master · Zert. Hypnose-Coach
über 750 Menschen begleitet
Du sagst Ja, obwohl du dich dabei nicht gut fühlst
Und danach bleibt dieses Gefühl:
Warum bekomme ich das einfach nicht hin?
Die gute Nachricht: Mit Schwäche hat das nichts zu tun.
Was du wissen solltest:
Du handelst so, wie du es über die Jahre gelernt hast. Viele Reaktionen laufen so schnell ab, dass du erst hinterher merkst, was passiert ist. Darum fällt dir die Veränderung so schwer.
Im Workshop schauen wir gemeinsam hin: Was denke ich in so einem Moment, und wie kann ich die Situation noch sehen? Danach gehen wir einen Schritt weiter, mit einer angeleiteten Übung und einer Trancereise. So verstehst du es mit dem Kopf und erlebst es auch selbst.
Warum ein „starkes Ich“ dir Ruhe und Leichtigkeit bringt
Die Unruhe entsteht in dir, in dem Kampf, den du jeden Tag mit dir führst. Du willst Nein sagen und sagst Ja. Du bist verletzt und lächelst. Du bist müde und machst weiter. Oft merkst du erst später, dass du wieder über deine eigene Grenze gegangen bist. Das kostet Kraft, jeden Tag.
Ein starkes ICH heißt für mich: Du nimmst dich in solchen Momenten ernst. Du merkst, was du fühlst, und entscheidest dann, was du tust. Das wächst Schritt für Schritt, und mit jedem Schritt wird es ruhiger in dir. An diesem Abend fängst du damit an. Mit deinem Workbook kannst du danach weiterüben.
Der weg
Dein starkes ICH ist noch da. Du hast nur verlernt, darauf zu hören.
Wenn du lernst, wieder hinzuhören und danach zu handeln, holst du dir zurück, was dir gerade fehlt.
Dich besser verstehen
wenn dich etwas trifft
Du erkennst, welche Gedanken und Bewertungen in einer schwierigen Situation auftauchen, und findest eine zweite Sicht darauf. So kannst du ruhiger reagieren.
Gefühle loslassen
die dich belasten
Du gibst einem belastenden Gefühl Raum und schaust, ob du etwas davon loslassen kannst. Wenn es noch nicht geht, ist das in Ordnung. So wird es leichter in dir.
Kraft spüren
an deinem inneren Ort
In einer geführten Trancereise findest du einen inneren Ort, an dem du zur Ruhe kommst. An diesen Ort kannst du jederzeit zurück.
Das übst du an diesem Abend: Wir verbinden Erklärungen und Beispiele aus dem Alltag mit einer angeleiteten Übung und einer Trancereise mit Kathleens Stimme.
26. November 2026 · 18:00 Uhr · live via Zoom · 29 €
Dieser Abend ist für dich, wenn du spürst: „So will ich nicht weitermachen.“
Und wenn du …
Damit du weißt, woran du bist
Dieser Abend ist nicht dafür da, das Verhalten anderer Menschen zu verstehen und du wirst auch keine Strategie lernen, eine andere Person zu verändern.
Er ist für dich, wenn du bei dir anfangen willst und wenn du bereit bist, dein Leben in die eigenen Hände zu nehmen.
Falls du nicht live dabei sein kannst:
Du bekommst die Aufzeichnung.
Dein Abend
Was du aus diesem Abend mitnimmst
Zwei Stunden in drei Teilen. Du kannst dich einbringen oder still für dich arbeiten. Was du teilst, entscheidest du.
1
Verstehen
Warum trifft dich ein Satz so sehr, während jemand anderes ruhig bleibt? An Beispielen aus dem Alltag schauen wir, wie deine Gedanken und Bewertungen dein Gefühl prägen. Du übst, deine erste Deutung zu hinterfragen.
2
Loslassen
Du lernst eine Methode, mit der du belastenden Gefühlen begegnen kannst. Ich leite dich durch eine Übung zu einer Situation aus deinem Alltag, die du selbst wählst. Du gehst dabei in deinem Tempo.
3
Verankern
Ich begleite dich in einer Trancereise zu einem inneren Ort, an dem Raum für dich ist. Dort kann dir eine Erinnerung begegnen, die dich stärkt, und eine Botschaft für deinen Alltag.
Zum Schluss hältst du fest, was dir wichtig geworden ist, und findest einen kleinen nächsten Schritt. Und du nimmst einen Satz mit nach Hause:
Ich nehme mich wieder ernst.
Gemeinsam mit Menschen, die diesen Schritt auch gehen.
So läuft der Workshop
Zwei Stunden nur für dich
Du sitzt an diesem Abend mit Menschen zusammen, die genau das kennen, was du erlebst. Das tut gut, und es macht den ersten Schritt leichter. Ob du dabei sichtbar bist oder still für dich mitmachst, entscheidest du.
18:00 Uhr
Ankommen
Ich begrüße dich mit einem Song, und du erfährst, was dich an diesem Abend erwartet.
Teil 1
Verstehen
Gedanken und Gefühle an Beispielen aus dem Alltag anschauen.
Teil 2
Loslassen
Eine Methode kennenlernen und angeleitet an deiner eigenen Situation ausprobieren.
Teil 3
Verankern
Eine geführte Trancereise erleben und festhalten, was du mitnimmst.
ca. 20:00 Uhr
Abschluss und Fragen
Deine Aha-Momente und dein kleiner nächster Schritt. Dann ist Zeit für deine Fragen, und ich erzähle, wie es weitergehen kann, wenn du magst.
Falls du am 26. November nicht live dabei sein kannst: Du bekommst spätestens 24 Stunden nach dem Workshop die vollständige Aufzeichnung. Sie bleibt dauerhaft für dich verfügbar. Dein Workbook hast du schon vorher.
Feedback
„Ich fühle mich ruhig und gut“
Das sagen andere über Kathleens Workshops und Programme
„Liebe Kathleen es war gestern ein wunderschönes faszinierendes Erlebnis, vielen Dank noch einmal dafür. Du hast übrigens eine so warmherzige wohltuende Stimme und Klangfarbe, einfach einzigartig. Auch die Worte, die du gewählt hast, wie du bestimmte Situationen beschrieben hast, sensationell was für Gefühle du damit in mir ausgelöst hast gestern und auch heute bin ich noch ganz berührt davon. Ich bin mir sicher zukünftig weitere Coachings bei dir buchen zu wollen und mich hin und wieder weiterhin von Dir in Trance versetzen lassen zu wollen. Es war wirklich ein mediativer Hochgenuss. Ganz liebe Grüße Clemens 
“
Clemens · Workshop-Teilnehmer
„Liebe deine Weisheiten, sie treffen total meine Situation."
Workshop-Teilnehmerin
„Ich bin ruhiger geworden und fühle mich nicht mehr so allein. Außerdem fühle ich mich nicht mehr schuldig und klein, ich komme wieder in meine Kraft.“
Nina · Programm-Teilnehmerin
„Ich habe jetzt den Mut gefunden, meine Muster anzugehen.“
Workshop-Teilnehmerin
„Ich laufe den Menschen nicht mehr hinterher. Ich ziehe mich zurück, wenn mir das Gefühl gegeben wird, ich bin nur eine Option.“
Programm-Teilnehmerin
„Es war eine wirklich schöne Runde und ich fühlte mich sehr wohl. Endlich das Gefühl nicht alleine mit meinem Problem zu sein.“
Workshop-Teilnehmerin
„Das bringt soo viel Licht ins Dunkel. Danke dafür.“
Workshop-Teilnehmerin
„Ich danke Dir du bist so wertvoll für diese Welt und ich wünsche mir mehr solcher Menschen die einem das Gefühl geben wertvoll zu sein 
“
Workshop-Teilnehmer
„Ich habe wieder ein Stück mehr Mut bekommen loszulassen. Mein Muster zu durchbrechen und keine toxischen Menschen mehr in mein Leben zu lassen.“
Workshop-Teilnehmer
„Durch deine Hilfe, das Buch und den Workshop, geht es mir besser.“
Workshop-Teilnehmerin
„Danke Kathleen, du hast bei mir den Resetknopf gedrückt und ich gehe schmerzfrei mit großem Vertrauen ins Leben raus.“
Romana · Workshop-Teilnehmerin
MutMentorin Kathleen Janitschke
Spiegel-Bestseller-Autorin · Speakerin
Zertifizierte NLP-Master und Hypnose-Coachin
Diplom-Betriebswirtin
Ich kenne dieses Muster. Persönlich.
Hallo, ich bin Kathleen
2019 hätte mir von außen niemand angesehen, dass etwas nicht stimmt. Ich hatte mir viel aufgebaut, ein Unternehmen, Mitarbeitende, eine Familie. Und trotzdem fühlte sich mein Leben leer an. Ich war unglücklich und hätte nicht sagen können, warum.
Auch das andere kenne ich gut: mich selbst zu verlieren. Ich war 18 Jahre verheiratet und habe Jahre gebraucht, bis ich den Mut hatte, mir selbst zu glauben. Ich habe Ja gesagt, wo alles in mir Nein schrie. Ich habe mich erklärt, angepasst, kleiner gemacht.
Der Weg zurück begann mit einem Moment: innehalten, mich spüren, mir glauben. Den Durchbruch hat eine einzige Trance gebracht. Ich habe eine halbe Stunde geweint, und alles, was ich so lange zurückgehalten hatte, durfte raus. Danach wusste ich: Die Welt geht nicht unter, wenn du etwas veränderst. Aus diesem Moment ist mein zweites Leben entstanden.
Seit über sechs Jahren begleite ich Menschen, die an genau diesem Punkt stehen. Von außen läuft alles, innen fehlt etwas. Heute stehe ich auch als Speakerin auf Bühnen. Am liebsten arbeite ich mit Trance, weil sie dorthin kommt, wo der Kopf allein nicht hinkommt.
Und bei jedem Einzelnen sehe ich: Das starke Ich ist noch da. Es muss nur wieder gehört werden.
Bewährte Expertise auf einen Blick
Starte hier
Dein Platz am 26. November
Dein starkes ICH
Ruhig bleiben, wenn es schwierig wird
Live-Workshop mit Kathleen
29,–
Einmalig inkl. MWST
Deinen Zoom-Link bekommst du direkt nach der Buchung per E-Mail.
Häufig gestellte Fragen
Am Donnerstag, 26. November 2026, ab 18:00 Uhr live via Zoom. Rechne mit etwa zwei Stunden. Danach bleibt noch Zeit für Fragen.
Ja. Der Abend ist für genau diesen Zustand gemacht. Du musst nichts leisten und nichts vorbereiten. Die drei Erfahrungen sind geführt. Du hörst zu und machst mit, so viel du magst. Stark heißt hier: ruhig bleiben und bei dir bleiben. Das ist leichter, als du denkst.
Direkt nach deiner Buchung bekommst du deinen persönlichen Zugangslink per E-Mail. Vor dem Workshop erinnert dich Kathleen noch einmal daran.
Kein Problem. Alle angemeldeten Teilnehmenden erhalten spätestens innerhalb von 24 Stunden die vollständige Aufzeichnung und die Workshop-Unterlagen per E-Mail.
Die Aufzeichnung steht dir dauerhaft zur Verfügung.
Nein, das musst du nicht. Du kannst auch still für dich mitmachen.
Kathleen hat in vielen Workshops gesehen: Wenn sich alle gegenseitig sehen, entsteht schneller ein Gefühl von „Ich bin hier richtig“. Die anderen wissen, wie du dich fühlst, sie sind in ähnlichen Situationen wie du. Deshalb freut sie sich, wenn du deine Kamera anmachst. Ob du das tust, entscheidest du.
Ja. Du erhältst Arbeits- und Reflexionsunterlagen zusammen mit der Aufzeichnung.
Nein. Du brauchst einen ruhigen Ort, an dem du zwei Stunden ungestört bist, etwas zum Schreiben und die Bereitschaft, ehrlich zu dir hinzuschauen.
Ja, wenn du merkst, dass du in der Beziehung oft über dich hinweggegangen bist, und das jetzt ändern willst. Der Abend arbeitet an diesem Muster, egal woher es kommt.
Ja. Viele, die zu mir kommen, können es anfangs nicht benennen. Sie merken nur, dass sie nicht glücklich sind. Genau dafür ist der erste Teil des Abends da: Du schaust auf eine Situation aus deinem Alltag und findest heraus, was dich festhält.
Nein. Der Workshop ist ein Angebot zur Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung. Er ersetzt keine Psychotherapie, medizinische Behandlung oder Krisenintervention.
Es wird leichter, sobald du aufhörst, über dich hinwegzugehen. Am 26. November fängst du damit an.
26. November 2026 · 18:00 Uhr · live via Zoom · mit Aufzeichnung