Emotionaler Erste-Hilfe-Call

Wenn alles zu viel wird und du einfach jemanden brauchst, der dich auffängt

  • Trennung. Verlust. Überforderung.
  • Schlaflose Nächte
  • Gedanken, die sich im Kreis drehen
  • Das Gefühl, allein mit allem zu sein

Manchmal braucht es keinen langen Prozess – sondern einen sicheren Rahmen, in dem du Orientierung bekommst und innerlich wieder zur Ruhe kommst.

Dafür gibt es den Emotionalen Erste-Hilfe-Call.

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Was dieser Termin dir gibt

In 60 Minuten bekommst du:

  • Sofortige emotionale Entlastung
    Du musst nicht stark sein. Du darfst einfach erzählen, ohne bewertet zu werden.
  • Orientierung in einem Chaos, das sich riesig anfühlt
    Ich helfe dir, die Situation zu ordnen, die Gedanken zu beruhigen und klarer zu sehen.
  • Sicherheit statt Überforderung
    Ich fang dich ab, wenn es zu schwer ist – menschlich, verständnisvoll, präsent.
  • Konkrete Schritte, die dir sofort helfen
    Du gehst nicht mit „guten Ratschlägen“ raus, sondern mit echten Entlastungs-Impulsen, die den Druck sofort senken.
  • Ein Gefühl von „Ich muss da nicht alleine durch“
    Denn das musst du nicht.
    Und schon gar nicht jetzt.
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Trauer und Verzweiflung - die 4. Phase bei Liebeskummer - und wie du diese Phase überstehst

Für wen dieser Termin gedacht ist

Für Menschen, die gerade …

  • in einer Trennung stecken

  • von Verlust- oder Bindungsangst überrollt werden

  • emotional abstürzen

  • ständig Grübeln

  • sich allein gelassen fühlen

  • nicht mehr wissen, was richtig oder falsch ist
  • das Gefühl haben „Ich pack das nicht mehr alleine“

Du musst nicht wissen, was du brauchst.
Nur, dass du gerade Unterstützung brauchst.

Das reicht. Und dafür bin ich da.

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Was dich erwartet – ganz ohne Druck

Dies ist kein großes Coaching-Paket und kein laufendes Abo. Es ist ein einzelner, sicherer Termin, der dir in deiner aktuellen Situation Halt und Klarheit gibt.

Du bekommst:

  • 60 Minuten 1:1 Raum
    voll präsent, voll gesehen, voll sicher
  • 24h Nachbetreuung
    Ich lasse dich nicht direkt danach allein, sondern bin einen Tag lang für dich erreichbar.
  • Klare Empfehlung für deinen nächsten Schritt
    Wenn du nach dem Termin weitergehen möchtest, erkläre ich dir, welcher Weg für dich sinnvoll wäre – ohne Druck, ohne Verkauf.
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Warum dieser Termin so gut wirkt

Weil du:

  • nicht mehr allein mit den Gefühlen bist

  • wieder atmen kannst

  • einordnen kannst, was passiert

  • dich sicher fühlst

  • Stabilität zurückbekommst

  • den Druck rausnimmst
  • wieder handlungsfähig wirst

Es ist wie ein emotionaler Notfallkoffer, aber persönlich, warm und geführt.

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So buchst du deinen Termin

1. Klicke auf den Button

2. Buche deinen Emotionalen Erste-Hilfe-Call

3. Im Anschluss bekommst du eine Bestätigungsmail mit einem Link zu meinem Kalender.

4. Wähle einen passenden Termin aus

5. Komm wie du bist – du musst nichts vorbereiten

6. Wir holen dich dort ab, wo du gerade stehst

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MutMentorin Kathleen - Das bin ich

Hallo, ich bin Kathleen

zertifizierter NLP-Master und Hypnosecoach.

Ich bin selbst durch tiefe Beziehungskrisen gegangen ist.

Daher weiß ich, wie es sich anfühlt, wenn alles wackelt:
Trennung, toxische Partnerschaft, die Frage, ob man bleiben oder gehen soll.

Diese Erfahrungen haben mich gelehrt, wie man auch in schweren Zeiten wieder Halt findet.

Und genau das gebe ich heute weiter:
Klarheit, Sicherheit und einen Raum, in dem du nicht stark sein musst.

Wenn dir gerade alles zu viel wird, begleite ich dich, damit du wieder atmen kannst und spürst: Du bist nicht allein.

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🤍 Ein letzter Satz für dich

Du musst das nicht alleine tragen.
Und es ist kein Zeichen von Schwäche, sich Hilfe zu holen, sondern ein Zeichen von Mut.

Ich begleite dich gern durch diese schwere Phase.
Schritt für Schritt zurück in die innere Sicherheit.

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